ストレッチ施術とは

日々の生活の中で、知らず知らず身についている習慣。日常生活での無理な体の使い方や仕事のストレスから筋肉は固くなり不調を抱える体に変化していきます。

マッサージでは届かない深い部分の筋肉に無理をせず痛みを出さないようにゆっくりと緩めていきます。セラピストの強い力でほぐしていくのではなく骨盤から手に伝えるサロン独自の圧で凝り固まった筋肉を緩め筋肉の機能を改善させお客様の呼吸に合わせて全身を整えていきます。筋肉の柔軟性を高めることによって関節の可動域が増え日常生活での体の使い方が変化するのを実感していただけます。全身が整うことでリンパ・血流の流れも良くなり疲れ知らずで不調のない、使える体に変化します。

お客様は自身で姿勢を保持したり関節を曲げるために力を入れたりする必要はありません。楽なリラックスした状態で施術させていただきます。

オーダーメイドって？

2015年に創業した当サロン。これまで8年間、様々な方々の身体の悩みを解消すべく、お客様一人一人のお身体の状態と対話を大切に施術を行なってきました。当たり前ですが、容姿や性格、生活環境や食生活など、ひとりひとり違うように、身体における悩みもそれぞれに異なり、その表現もまた千差万別であり、表面上の理解では、本質を捉えるのは困難です。例えば、皆様はお身体の状態や感覚を正確に言葉で表現できるでしょうか？それは、とても難しいことです。そればかりか、様々な情報が飛び交う昨今では誤った表現に至ることも珍しくありません。しかしながら「〜になりたい」「〜を解決したい」など、願望や目標、到達点においてはしっかりとイメージを持って表現が出来るのではないでしょうか？

afeには、細かなメニューはありません。それは、一人一人の理想をもとに、様々な要因を見極め、様々な技術を用いて、一人一人のお身体に合った施術を行うからです。理想を現実にするオーダーメイド・ストレッチとは貴方だけの「わがまま」な時間です。

therapist

2015年大阪市西区新町にストレッチ施術サロンafe開業。「使える美しいカラダ・動きだしたくなるカラダに変化する！」をコンセプトにセラピスト、ストレッチインストラクターとして活躍。クレオ大阪中央の要請でストレッチ教室開講、また、イベントでは離婚経験者である自身の経験から同じような境遇での心身の負担を軽減する考え方や体のケアの講演。

2018年拠点を三重県の離島、間崎島に移す。間崎島では出張施術Natureセラピー、ストレッチ教室を開講。

2023年大阪北区豊崎で女性専用オーダーメイドストレッチサロン営業再開セラピストとしていつもごきげんでフラットな心でお客様を癒し、美しさを最大限に引き出す施術をさせていただきます。